拉碌碡是一种云南省南部地区的民间题材，流传于彝族、纳西族、藏族等少数民族中。其读音为lā lù suǒng。这种音乐形式既是一种文艺表演媒介，也是一种传统信仰、宗教文化和工农民生活的表现形式。拉碌碡通常由二胡、手拍、唱腔、舞蹈等元素组成，具有强烈的民族特色和地方特色。在云南省的少数民族中，拉碌碡仍然是日常社交和婚丧嫁娶等活动的必备表演节目。此前，拉碌碡作为一种民间文化形式鲜为人知，但近年来随着文化多元化的发展，越来越多的人开始重视拉碌碡的文化价值，认识和了解这一文化形式的历史和发展。