如已被起诉，要积极配合调解或诉讼程序，寻求法律援助，保护自己的合法权益。
如果一直不还债款，被起诉追债后，可能面临到法庭传唤、财产被执行、银行账户被冻结等影响生活和工作的后果。
此外，配合调解或诉讼程序，可以更好地理清欠款情况，并寻求合法的解决方案。
同时，寻求法律援助可以避免在诉讼过程中出现不必要的失误。
在生活中，我们要注意债权债务关系，合理规划资金，妥善处理债务问题。
如果遇到经济困难，在处理债务问题时不要被情绪冲动和情感因素左右，建立正确的法律意识</a>，重视法律规则，与债权人积极沟通解决问题，保护自己的合法权益。