手机自带的插帧技术一般不会被封。插帧技术是一种通过在原有帧率基础上增加中间帧，提高视频流畅度的技术。它适用于低帧率视频内容，通过插帧可以提升观看体验。此外，一些手机自带的插帧技术还可以在游戏中使用，如《原神》等游戏通过插帧可以提高帧率，达到更流畅的游戏体验。

但需要注意的是，插帧技术会提高手机处理器的负担，尤其是在游戏中。开启插帧可能会导致手机发热、功耗增加以及电池消耗加快。因此，在游戏中开启插帧时要权衡利弊，确保手机性能足够应对。

总的来说，手机自带的插帧技术不会被封，但使用时要注意适度和合理应用，以保证手机的性能和续航表现。