立马CG-6腕表的时间设置方法如下：长按右下角的按钮，直到屏幕上出现闪烁的秒数指示灯，点击右上方按钮选择需要调整的部分（时、分、月、日等），再通过左下方按钮进行调整，最后点击右下角按钮保存设置即可。需要注意的是，首次设置需要先设定时区，通过长按左下方按钮进行选择，然后按照上述步骤进行时间设置。同时，当立马CG-6腕表连接手机时，可以通过手机同步更新时间，避免手动设置出现的误差。