用料

麸皮 5克

快熟或即食燕麦片 5克

全麦面粉 5克

黑咖啡粉 2克

水 适量

无油无糖咖啡麸皮燕麦全麦消化饼干的做法步骤

步骤 1

全麦面粉，麸皮，麦片，咖啡粉混合

步骤 2

加入少许水，不要太湿，要能粘合但是干干的

步骤 3

擀成薄片，切4块，烤箱烤5到10分钟