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16加8断食法可以长期用吗
时间:2025-04-14 05:00:07
答案

16+8轻断食可以长期用,但是需注意不要节食,以免影响身体健康。具体情况分析如下:

16+8轻断食通常是指每天的三餐时间都控制到8小时以内,其余的16个小时都不吃东西

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