你可以通过阿里网盘的分享功能来传视频给别人。首先，上传你的视频到阿里网盘，并选择分享选项。

然后，生成一个分享链接并设置权限，确定谁可以访问该链接。

最后，将该链接发送给你想分享视频的人。他们通过该链接可以轻松访问并观看你分享的视频。

阿里网盘还提供了更多的分享选项，如设置密码、限制下载次数等，可以根据具体需求进行配置。通过这种方式，你可以方便地与他人分享你的视频文件。