若想重置苹果屏幕活跃时间，需要按下面这个步骤操作。

首先打开“设置”，然后点击“显示和亮度”，接着往下拉，找到“自动锁定”，点击进入，并选择“从不”，这会停止自动锁屏时间，也重置了屏幕活跃时间。记得一定要再把自动锁屏时间改回来。同时，可以利用屏幕时间控制应用程序使用时间，减少屏幕时间，更好地保护眼睛健康。