免跳如果想跳的更高，必须是有超强的实力水平做基础才可以。

跳高是奥运会田径比赛中，非常有观赏性的田赛项目，历史非常悠久，在首届奥运会上，就有此项目，随着训练水平的提高和技术的创新，竞技成绩也水涨船高，目前男子跳高世界纪录已达2米45，女子为2米09。

跳高比赛中，一个高度有3次试跳机会，如果水平高的选手，可以选择兔跳，以便冲击更高的成绩，但必须是建立在选手自身实力超强的基础上，也有一定冒险性。