如果家里墙面脏的比较严重，建议使用环保性能好的乳胶漆进行整体翻新。乳胶漆不含有害物质，不易含尘，且易清洁，可以更好地提升室内环境的质量。

同时，在选择乳胶漆颜色时，可以根据房间中的光线、家具品类和整体风格进行搭配，提高房间的美感。选购乳胶漆时，可以根据需求选择不同的质量和价格，要注意乳胶漆干燥时间、覆盖率、耐久性等因素。在涂刷过程中，应注意涂刷技巧以及涂刷工具的选择和使用，才能使墙面整体翻新效果更好。