男性体脂率在5%-10%，而女性在5%-20%是属于偏瘦的。正常成年人的体脂率分别是男性15%-18%，而女性在25%-28%，体脂率应该维持在这个正常的范围，才能保持身体的健康。低于这个数据就属于偏瘦型。