可以一起用，先涂精华再涂VC。

因为精华是可以让肌肤更好地吸收后续的护肤品，并能提供滋润和保湿作用，而VC是一种比较容易氧化的成分，需要在保湿的前提下使用，以减少其氧化的可能性。

因此，先使用精华再涂VC能让肌肤充分吸收VC的营养成分，并起到锁水保湿的作用。

除了先涂精华再涂VC，还可以考虑在使用VC产品前先使用抗氧化较强的护肤品，如烟酰胺等，以提高VC的稳定性。

同时，对于肌肤敏感的人群，推荐先进行肌肤测试后再使用VC产品，以避免可能的过敏反应。