可以按照以下步骤进行：

取适量唇膏：使用专业唇刷或者棉签，取出适量的凡士林唇膏。

涂抹唇膏：将唇膏均匀涂抹在嘴唇上。为了更卫生和方便，可以在涂抹时微张嘴唇，两侧微微拉伸，这样有助于唇膏的吸收和深层滋润。

滋润效果：凡士林唇膏具有很好的滋润效果，能够缓解嘴唇干燥、脱皮的现象。如果嘴唇状态不佳，应避免过度拉伸唇部。

作为嘴唇膜：晚上睡觉前涂抹适量的凡士林唇膏，第二天嘴唇会变得更加柔软。

使用口红前的打底：在使用口红之前，可以先用凡士林唇膏湿润嘴唇，以增强口红的显色度和持久度。

凡士林唇膏可以作为日常护肤品，无论什么季节都可以使用，以缓解因新陈代谢和生活环境变化带来的嘴唇干燥问题1。