高原红和敏感肌在以下五个方面存在区别：

形成原因：高原红主要是由于生活在高原地带，由于气候环境导致面部皮肤角质层过薄，毛细血管扩张显露于表层，从而出现红血丝的症状。而敏感肌的形成原因有多种，包括皮肤屏障受损、角质层过薄、炎症感染、过度清洁等。

症状表现：高原红的症状主要表现为面部片状或团块状的红色斑块，而敏感肌的症状则更为复杂，包括容易泛红、刺痛、干燥、脱屑、瘙痒等。

护理方式：对于高原红，主要是保持皮肤的水分，避免过度干燥和寒冷刺激，同时避免使用刺激性的化妆品。对于敏感肌，除了避免过度清洁和刺激性的化妆品外，还需要注意修复皮肤屏障，使用温和的护肤品和保湿剂。

治疗方法：高原红一般无需特殊治疗，如果症状严重或影响美观，可以考虑激光治疗等方法。而敏感肌则需要根据具体原因进行治疗，包括使用抗过敏药物、抗炎药物等。

预防措施：高原红的预防主要是避免过度干燥和寒冷刺激，同时避免使用刺激性的化妆品。而敏感肌的预防则需要注意保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度清洁和刺激性的化妆品。

总的来说，高原红和敏感肌虽然都是皮肤问题，但形成原因、症状表现、护理方式、治疗方法以及预防措施都有所不同。在选择护肤品或治疗方法时，应根据自己的具体情况进行选择。