挑选硅胶枕头时，首先要看材质，优质的硅胶枕头应使用纯天然、无刺激、无异味的硅胶材料，这样对皮肤友好，使用起来更安心。

其次，枕头的弹性和舒适度也至关重要，好的硅胶枕头应该有良好的支撑性和柔软度，能够贴合头颈部的曲线，提供舒适的睡眠体验。

此外，透气性也是需要考虑的因素，优质的硅胶枕头应有良好的透气性，保持枕头内部干爽，避免滋生细菌。

最后，品牌和口碑也是挑选枕头时需要考虑的，知名品牌或口碑好的产品往往质量更有保障，售后服务也更完善。所以，在挑选硅胶枕头时，要综合考虑以上因素，才能选到适合自己的好枕头。