首先，将亮度调节到适宜的水平，以便显示器可以显示更多的颜色和细节。

其次，调节对比度来平衡白色和黑色，以使图像更具深度，色彩更丰富。

最后，调整色温以确保显示器显示出真实的图像，并避免蓝光过多的问题。在此基础上，再根据个人喜好和具体使用环境调节其他参数，如色彩饱和度、锐度等，以获得最佳的观看体验。