可以这样做：先把紫苏洗干净，晾干水分，再把它切碎。酸枣煮熟，去掉里面的硬粒，把肉捣成泥。

然后把紫苏，酸枣泥还有辣椒粉等拌匀，放在一块板上，铺上沙布，用刀把它们均匀摊上去，晒干即可。