手机待机掉电主要是因为电池自放电和后台应用程序的运行。即使没有使用手机，电池也会慢慢消耗电量。而后台应用程序也会持续运行消耗电量，尤其是一些耗电较高的应用程序。

另外，信号不好、低温、开启了多个连接、充电方式等也会影响待机耗电情况。

因此，为了减轻待机掉电的情况，可以关闭不必要的后台应用程序和连接，选择充电正常的方式，提高信号质量等。