春天回南天，潮湿天气会让人感到不舒适。需要注意的是保持身体干燥和增强抵抗力。穿透气性好的衣物，多喝水、吃水果蔬菜可以帮助降低体内湿气。室内也需要保持通风，保持空气流通，减少室内湿气。此外，还可以使用除湿器或放置竹炭等物品吸收室内湿气。

保护皮肤也很重要，注意给皮肤补水和使用保湿产品，避免皮肤干燥。总之，良好的生活习惯和减少潮湿暴露的时间可以有效缓解潮湿问题。