圈梁是建筑物中用于增加结构的整体性和稳定性的一种梁。根据不同的建筑物类型和需求，圈梁的尺寸会有所不同。以下是一些常见的圈梁尺寸标准：

宽度：圈梁的宽度通常与墙的厚度相同，一般为240mm或370mm。

高度：圈梁的高度取决于建筑物的高度和荷载大小，一般为300mm、400mm或500mm。

配筋：圈梁的配筋根据梁的跨度和荷载大小而定，一般为直径8mm或10mm的钢筋，间距根据实际情况而定。

需要注意的是，以上尺寸标准仅供参考，实际应用中需要根据建筑物的具体情况和设计要求进行确定。同时，还需要考虑地震、地质等因素对圈梁的影响，并进行相应的抗震设计和加固处理。