保险带的正确扣法是：将保险带从身体一侧穿过，再将带子末端扣在卡扣上即可。在扣好安全带后，应拉扯一下带子以检查是否扣好。解开时，应按下红色紧急按钮进行解锁。

以上为保险带的正确扣法，同时请注意不要让保险带压在胸部或颈部，要放在肩部中央，同时也要确保带子没有扭曲或打结。