视频截屏作为壁纸，可以通过多种方法实现。

首先，你可以使用Windows Media Player或其他视频播放器的截图功能。以Windows Media Player为例，打开视频后，按下“Ctrl+G”即可打开“图片捕获”功能，选择想要的画面后保存即可。

其次，可以使用专业软件如迅捷视频转换器，导入视频后，选择需要的画面进行裁剪并设置为壁纸。

此外，一些手机视频播放器也支持视频截图功能，如VLC、MX Player等，选择想要的画面后保存即可。根据个人需要和软件特点，可以选择最适合自己的方法进行操作。