彭于晏是一位著名的演员、歌手，他也热爱跑步，并通过跑步来锻炼自己的意志和精神。以下是一些彭于晏跑步语录：

- “跑步，看上去是体力锻炼，实际上是意志和精神的双重练习。我必须一直训练自己的意志，每次坚持完成锻炼，如果你做到了，会有自信，会有成就感，然后在面对工作时，你会有一个很好的精神状态。”

- “每天早上跑步是我面对自己的时候。每一秒都在想事情。有时有负面新闻，莫名其妙，无中生有的，你看到得面对。你跑步跑完，跟自己聊完，你知道没那么大件事，它会过去的。”

- “只有跑步的时候会想，因为看电视你不会思考，看书你是在另一个世界，你跑步，或者骑脚踏车，然后告诉自己，今天我要跑8公里，今天我要骑过这个坡。中间你会一度要放弃，然后你告诉自己，我一定骑过，骑过以后发现，哎，中间本来想放弃三次，都没放弃，现在骑到了，接下来就是很顺很顺的下坡，很舒⚫