增加发量的方法很多，但女生头发少主要需要注意以下几点。

首先，建议多吃含有蛋白质、维生素B和E以及铁的食物，如鱼、肉、豆腐、坚果、菠菜和蘑菇等，并注意保持饮食的均衡。

其次，保持头发的清洁和按摩头皮也是增加发量的重要方法，可以使用能增强头皮血液循环的洗发水并勤加按摩头皮，促进头发生长。

此外，可以选择一些增发的产品，如洗发水、发膜等，靠药物统治去增加头发数量。

如果需要更明显的改善，可以尝试一些植发手术，但应谨慎选择。