平常移动手机使用的流量主要有以下几种：

1. 2G/3G/4G 流量：这是最常见的流量类型，用于手机上网、下载应用、观看视频等。

2. WiFi 流量：当手机连接到 WiFi 网络时，使用的流量就是 WiFi 流量，不会扣除手机套餐内的流量。

3. 短信流量：发送和接收短信时会消耗一定的流量，但这种流量消耗非常小，一般不会对套餐内的流量产生影响。

需要注意的是，不同的手机应用程序使用的流量也不同，一些视频、音乐、游戏等应用程序消耗的流量比较大，而一些社交、新闻、邮件等应用程序消耗的流量相对较小。因此，在使用手机时，需要注意控制流量使用，避免超出套餐内的流量限制。