即使跟腱垫拆掉了，穿跟腱靴仍然很重要。跟腱靴通过提供额外的支撑和保护来促进跟腱的愈合。它还可以控制运动，并减少跟腱受到进一步损伤的风险。因此，即使感觉已经好了，穿跟腱靴仍然是必要的，特别是在进行高强度运动时。