要拆卸ROG Z790 Dark Hero上的显卡，请遵循以下步骤：

首先确保计算机已完全关闭，并断开所有电源线和连接线。

打开机箱侧板，找到显卡与主板连接的部分。

轻轻松开显卡上的固定螺丝，通常这些螺丝位于显卡的顶部或底部。

握住显卡的边缘，轻轻向上抬起，确保所有连接都已完全断开。

小心地将显卡从主板插槽中拔出。

请注意，在拆卸过程中避免过度用力，以免损坏显卡或主板。