要解除CS:GO的竞技冷却，需要等待21小时，期间不能进行任何竞技比赛。如果想要尽快解除竞技冷却，可以尝试以下几种方法：

1.进行其他游戏模式的游戏，如练习模式、武器竞赛等。

2.购买Prime会员，可以减少竞技冷却时间。

3.参加友谊赛或战队比赛，这些比赛不会影响竞技冷却。总之，遵守游戏规则和社区准则是最重要的，不要进行作弊或其他违规行为，以免被禁止参加比赛。