据研究，小咬蠓虫可以通过使用某些植物来有效地消灭。例如大蒜、熏衣草、尤加利叶、马鞭草等，这些植物含有具有驱虫作用的化合物，能够发挥祛除小咬蠓虫的效果。

此外，这些植物通常也含有芳香度高的化合物，能够散发出芳香的气味，进而形成难以容忍的环境对付小咬蠓虫。

因此，种植这些植物，或是在家中使用一些基于这些植物制作的保健品，如芳香蜡烛、除虫喷雾等，都可以帮助孕妇、儿童或任何家庭成员避免小咬蠓虫侵扰的困扰。