一月是长沙的冬季，气温较低，平均气温在5℃左右。如果喜欢冬日的寒冷气息和雪景，那么一月份去长沙旅游也是合适的。不过需要注意的是，长沙的冬季比较湿冷，需要注意保暖措施，穿上厚衣服、手套、围巾等防寒用品。此外，长沙的旅游景点如岳麓山、橘子洲头等也会因为天气原因关闭或者开放时间有所调整，游客需要提前了解相关信息。