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正宗佛门素斋做法
时间:2025-04-14 17:43:10
答案

材料荷兰豆</a>100克、冬菇(浸软)20克、椰菜花(切成楔状)100克、小玉米笋(切开两边)70克、蒜茸15克、耗油一汤勺、食油3汤勺、蘑菇500克。

做法

1、将鲜菇、莲子荸荠、山药、笋、胡萝 卜分别用沸水焯烫制熟备用。

2、发菜泡洗干净后,用手捏成球(大小像红枣)备用。

3、胡萝卜、笋切成3厘米、1.5厘米宽、0.3厘米厚的片。荸荠、栗子、素鸡、鲜蘑、面筋、山药、榆耳、石耳、冬菇均按其本身形状切成一分厚的片。白果用刀切成片。

4、油菜心由中间剖开,切成寸段。

5、取铁锅一只上旺火烧热,加入花生油烧之七成热时,将鲜菇、冬菇、榆耳、石耳、胡萝卜、笋、山药、白果、荸荠、栗子、莲子、面筋、素鸡、油菜心、素肉丸、红枣下入锅内煸炒,然后加入精盐、酱油、白糖、料酒、姜汁、汤调拌均匀,旺火等汤汁烧沸后改小火烧,五分钟左右改大火并将发菜球、素鱼丸放入锅内边缘,加入味精,见汤汁减少时将水淀粉淋入锅内,随后将香油淋入锅内,即可装盘

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