1 不准确

2 因为紫外线卡只能测出一定范围内的紫外线，而不是全部的紫外线，而且测试结果也会受到环境和仪器等因素的影响，存在一定的误差。

3 除了使用紫外线卡外，还可以结合观察肌肤变化等方法来判断防晒霜的效果，同时也需要选择正规的品牌和正确的使用方法才能更好地保护肌肤。