您可以遵循以下步骤来清洗掉砂糖橘汁水弄到的衣服：

1.先将衣物翻面，沾湿衣物上的砂糖橘汁水，不要擦掉，以免漫延更多。

2.加入适量的洗衣液或者清水，将衣物放入清水中泡洗。

3.轻轻揉搓衣物的污渍，但是不要过于用力，以免损坏织物。

4.洗净后可以再用清水漂洗一遍，以确保污渍完全被冲去。

5.取出衣物进行自然晾干即可。