1、首先进入天津的社保局网站，输入个人的账号，密码，点击登录；

2、在操作界面，选择“个人账户家庭共享”，点击“新增绑定”；

3、最后输入子女和父母的社保电脑号和证件号，点击“提交保存”，即可使用津医保个人共济。