要关闭灵动脑门，我们需要放松自己，并让我们的思维保持清晰和专注。这可以通过冥想、呼吸练习或放松技巧来实现。此外，我们还可以通过规律的休息和良好的睡眠习惯来帮助我们的大脑关闭灵动门。

让自己保持积极、平静和自信的情绪状态也是很重要的，因为当我们情绪失衡时，我们的脑门难以关闭。

最重要的是，保持平衡的生活方式，注意饮食、运动和健康的社交关系，都可以帮助我们掌控自己的思想和情绪，更好地关闭灵动脑门。