在选择干零食时，可以考虑以下几种：

坚果类：如杏仁、核桃、腰果等，富含蛋白质、健康脂肪和纤维，是营养丰富的零食选择。

水果干：如葡萄干、蔓越莓干、蓝莓干等，富含天然糖分和维生素，适合作为小吃或零食。

蔬菜干：如胡萝卜干、黄瓜干等，富含纤维和维生素，口感脆爽，适合作为小吃或零食。

豆干：如豆腐干、卤豆干等，口感韧劲十足，含有丰富的蛋白质和矿物质，是营养丰富的零食选择。

在选择干零食时，建议选择无添加、低糖、低盐的产品，避免过量食用。同时，也要注意自己的身体状况和需求，如有需要，可以咨询医生或营养师的建议。