任嘉伦，从170斤瘦到118斤，减肥方法曝光，按照任嘉伦在采访中说，自己瘦下来的方法其实很简单，主要是少吃，最早时间减肥，一道菜能吃两天，下一碗面吃两顿饭，《大唐荣耀》期间减肥，控制了饮食，每天还会运动，主要是打篮球和乒乓球，体重又开始一点点降下去。