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肉皮怎么吃补胶原蛋白
时间:2025-04-20 17:33:59
答案
肉皮最好煮肉皮冰吃补胶原蛋白,先把肉皮洗净用刀把肉皮刮干净,下锅煮5分钟,再把肥肉刮干净,把肉皮切成小条,放锅中加水煮到肉皮稀烂汤乱为止,这时放入小盆放冰就成了皮冰,可以凉拌了。
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