南通是长江三角洲地区的一个重要城市，在这里购物，最划算的当属本地特产。南通建湖莼菜、如东大闸蟹、海安白茶、海门芦笋、崇川莲子糕等各具特色的美食，无论是自己品尝还是买回赠送，都是不错的选择。

此外，南通还以其丰富的手工艺品和土特产而闻名，范围包括陶瓷、绸缎、编织品和漆器等。这些商品多数制作工艺精湛，造型别致，是各种纪念品和礼物的好选项。总之，南通的本地特产不仅好吃，还有一定的历史和文化价值，是最具性价比的购物选择。