如果楼下下水管道堵塞，影响了楼上的生活，需要尽快解决。首先可以联系业主委员会或物业公司，说明情况，并要求他们及时派人修理。如果情况紧急，可以直接联系相关水管维修服务公司来处理。同时，在等待修理期间，楼上的居民也可以适当采取措施，如缩短洗浴时间、减少排水量等，来减轻水压，避免二次溢流。

最重要的是，要保持沟通，并相互理解，共同解决问题。