不能确定报考社工证499是否可靠。正规的社工证考试需要在专门的机构注册，参加规定的在线考试，只有通过考试才能获得证书。因此，如果报名的机构并不是正规的社工证考试机构，那么证书的真实性和权威性就值得怀疑。对于考生来说，应该选择通过官方渠道报名参加考试，以确保获得真正有效的社工证书。