拒绝 因为借钱给朋友可以影响到朋友关系，而且如果朋友没有能力偿还，亲情和友情都可能会受损。

可以委婉地告诉朋友，自己也有一些经济压力，暂时无法借出，希望朋友能够理解。

可以提出一些其他帮助，比如介绍一些工作机会或者提供一些资源，来帮助朋友缓解自己的经济问题。

同时也可以跟朋友商量分期借款的方式，让朋友对自己的能力有清晰的认识，在未来保持良好的朋友关系。