胶原蛋白食物指的是:

猪蹄，鱼皮，银耳，猪皮，鸡爪，鸡皮，牛蹄筋。花胶，豆腐，动物软骨，鱼肚。猪皮冻，素肉，带皮狗肉，鸭皮，燕窝，海参