丰田雷凌双擎变速箱油一般是4年或6万公里更换，有重力换油、循环机换油2种方式，前者比后者用量可节约约一半。

如果车子经常跑高速可适当延长2-3万公里再进行更换，采埃孚、博世、ELF、道达尔、佩雷德等牌子值得推荐。

毕竟，用久了的变速箱油粘度会变稀、导致润滑性能下降、密封性能下降、阻力升高磨损增加，造成压力不稳定、影响液压系统工作精度。

变速箱控制精度下降、换挡精度降低，平顺性、响应速度都会受到影响，变质之后的油液冷却性能和防氧化性能下降，容易产生油温过高等问题，恶性循环，进一步缩短油液和变速箱零部件寿命