酸痛和疼痛的区别并不是很明显，

酸痛一般是由于肌肉劳损而引起的，如果患者过于猛烈的运动，可能会影响到的肌肉产生无氧运动，进而形成乳酸，乳酸堆积后，也会引起局部肌肉酸痛的症状。

疼痛指的外伤导致的疼痛，或是由于疾病引起的疼痛症状，这就是两者之间的区别。