因山体高大，乌蒙山脉西列山地最高，平均海拔高于2100米，最高峰牯牛山大牯牛寨，海拔4017米；中列山峰一般在2000米以上；东列山地海拔最低，山峰海拔一般低于2000米，最高峰韭菜坪位于贵州境内，海拔2900米。对沿四川盆地南缘或贵州高原斜坡向西、南推进的冬季寒风起了阻挡作用，对昆明准静止锋的形成和云南气候有重要影响。