粘豆包的馅料有多种，其中一些常见的馅料包括：

红豆馅：这是最常见的馅料之一，由红小豆制成，口感甜而不腻。

绿豆馅：由绿豆制成，口感清爽，适合夏天食用。

黑豆馅：由黑豆制成，口感较红豆馅略苦，但营养价值较高。

红豆绿豆混合馅：将红豆和绿豆混合制作，口感丰富。

紫米馅：由紫米制成，口感软糯，营养价值较高。

红枣馅：由红枣制成，口感甜美，具有补血功效。

花生馅：由花生制成，口感香浓，营养价值高。

芝麻馅：由芝麻制成，口感香滑，具有丰富的营养成分。

除了以上常见的馅料外，还有一些创新的口味，如芝士馅、巧克力馅、水果馅等。不同的地区和家庭也有自己独特的馅料配方。