要让thespike超级跳，首先需要确保他有足够的速度来产生跳跃力量。

然后，在跳跃之前，他需要做好准备，弯曲膝盖并蓄势待发。

接着，他要用腿部肌肉爆发力地向上蹬地，同时用手臂向上挥动以增加跳跃高度。

在空中，他要保持身体的平衡，并在落地前做好准备，以防止受伤。

最后，在着陆时，他要尽量软着脚尖，减少冲击力。通过这些技巧，thespike就能实现超级跳跃了。