穿着欧蜜莎养生衣的步骤如下1：

将塑身衣由内向外翻卷折至腰部位置，塑身衣像一条小短裤。

双脚套入塑身衣裤腿，从下往上慢慢拉，将塑身衣提至臀部包裹。

调整好塑身衣后，继续上拉过腰腹部，收拢腰腹部赘肉。

将塑身衣肩带上拉至肩部进行调整。

蹲下起立数次，来回走动，确认塑身衣穿着无碍行走坐卧。