工作学习过程中，有一部分人很容易犯困，那么犯困可以通过运动调节吗？

我觉得应该可以的，当你犯困时，可以暂时的放松一下，来回走动，也可以上下蹦哒几下，还可以踢踢腿，做做广播体操等等，很快就会赶走困意的。